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2023年8月2日は、「Life & INdoor」。

更新日：2023年7月19日

　次回、「AyumuIKEOのLife&Jam!!」は「Life & INdoor」。新レギュラートークテーマ「フラッパーのB級シネマツアー」をお送りします！お楽しみに！！

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次回、「AyumuIKEOのLife&Jam!!」は「Hi-tech JAM」。トークテーマは「M3春直前スペシャル」。M3-2025春に向けた、ハイテク宅録おじさんたちの集い。お楽しみに。